Menu
Een laagdrempelige training waarbij je in een groep werkt aan je zelfvertrouwen, voor jezelf opkomen, bewustwording en je probleemoplossende vaardigheden. De training bestaat uit 8 bijeenkomsten waarin verschillende thema’s behandeld worden o.a. geloven in eigen kunnen, minder piekeren en negatief denken, omgaan met stress en ontspanning en grenzen aangeven.
Voor wie: voor iedereen van 18 jaar en ouder die graag wil gaan werken aan zelfvertrouwen en zijn probleemoplossend vermogen leren vergroten.
Kosten: deelname is gratis.
Wanneer: Start 5 november
Tijdstip: 9.30-12.00 uur
Waar: Lage Dijk 12, Helmond
Aanmelden: De volgende training start op 3 september 2025, wil je je daarvoor aanmelden? Stuur dan een e-mail naar groepswerk@sthelmond.nl
